כאבי שרירים חריפים

כאבי שרירים חריפים וכאבים נגרמים לעתים קרובות על ידי חוסר אספקת חמצן בשרירים במהלך פעילות גופנית, אשר גורמת הצטברות של חומצה לקטית (תוצר של גליקוליזה אנאירובית) בשרירים. חומצה לקטית היא חומר חומצי, זה יהיה לעורר את קצה העצבים של השרירים האנושיים, כך שאנשים יש כאבי שרירים; בנוסף, כאשר חומצה לקטית מצטברת יותר מדי בשריר והלחץ האוסמוטי המקומי גבוה מדי, זה יכול לשאוב מים מהסביבה, אשר יכול לגרום לשריר להתנפח. ואת הגירוי של נפיחות זו היא לעתים קרובות הגורם העיקרי של כאבי שרירים. לאחר פעילות גופנית, הצטברות של חומצה לקטית בשרירים תיסחף בהדרגה על ידי הדם, כך כאב השרירים ייעלם לאט.